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近年来,使用乒乓球发球机进行辅助训练越来越普及,因为发球机能代替许多对手之间练习中所练不到的东西。双蛇乒乓球发球机提醒球友一个非常重要而又极易被忽视的细节——每分钟少发球量。 例如对初学者来讲,刚开始时不是将球打出界就是下网,捡球的时间比真正在台上练球的时间还要多,所以技术提高就很慢,也会削弱自己打乒乓球的兴趣。但使用发球机作为辅助训练,效果就会大不一样。开始的时候,把发球机的出球速度和频率都调节慢一点,弧度稍调高一点。发球机发出的落点也是从单一开始,然后到半台,后到全台。对旋转球的练习也是同一道理,开始的时候练习打上旋球,掌握好了以后慢慢开始练打下旋球、左侧旋、右侧旋等各种旋转的球,通过这样循序渐进,对初学者固化动作,提高球技自然有很大帮助(当然前提条件是有人先教会正确的动作,再利用发球机进行固化训练)。
产品名称:双蛇全自动乒乓球发球机
型号:FQJ-2S型(陪练系列) 市场零售价5680元
功能介绍:
1、 一键可得功能:包括攻球、削球、前冲球、长胶球、高吊球以及九种发球,全部自动;
2、 球性调整区:包括上下轮转速、供球频率;(调整区间在0~9.0档)
3、设置基本套路组合键,包括球、两点球、三点球、左二右一、右二左一及不球。
4、机头横摆设置:分左、中、右三区,配合基本套路组合键,可实现不同摆幅的多种套路组合。
5、 纵摆行程范围40度,设有上下调整按键;
6、 球性保存键:长按此键可将设置的当前状态下的球性参数进行保存。
7、 还原键:机头还原到初始角度,横摆编程取消,长按将球性恢复为出厂设置。
乒乓球是一项讲求高度的手、脚、眼之间配合的运动乒乓球运动是一项对思维以及身体敏捷性要求都很高的项目,讲求高度的手、脚、眼之间的配合。完成每次击球虽然只在秒瞬之间,但都需要经历观察分析、决策、执行三个思维过程。
看对手在干什么
分析观察,主要是观察对手的击球以及击球后的站位,需要通过对对手完成的击球过程的分析来判断来球的旋转、线路以及落点,观察对手击球后的站位分析对手接下来的击球计划。
决定自己怎么做
根据观察分析收集到的信息,我们需完成自己击球的决策。同样包括三个维度:
1、旋转,即如何限制或利用对手制造的旋转,产生新的旋转或加强、减弱原有旋转;
2、线路,即根据对手击球后的站位来进行直线或斜线的选择;
3、落点,即配合线路的变化,完成对球长或短的控制。
该过程是思维为活跃的过程,正确的决策能够有效的选择和指引技术动作的形成,同时能够对下一板的衔接奠定好的基础。
效果好坏看动作
执行是我们平时训练多且为直观的一个环节,我们通过不断地重复性训练,追求身体肌肉骨骼的运动力学效果与神经冲动支配的完全匹配。若步法到位,要想连续快速地击球,关键在于提高动作的还原速度,加强动作的协调性,并相对减小动作的幅度。执行这一思维过程随着水平的提高,后天形成性条件反射的程度就越高,运用起来也就显得越从容、,思维过程的具体呈现也就越。
在激烈的乒乓球比赛过程中,每一次击球均需要有意或无意的完成上述三个环节的“头脑风暴”,大脑在比赛过程中无时不刻在进行疯狂地运转,有时每一名运动员需要在同样的时间内思考“两个人的事”。所以,大多数运动员都会有参赛比训练更疲劳的反应。
如何选购发球机?乒乓球发球机是许多球馆和球友家庭的必备练习设备,这里从三点出发选购发球机:
1.首先考虑的是发球机的质量。机子质量要有保证,零部件不能经常坏,偶尔出现问题售后服务也能跟进,解决实际问题。
2.发球机的实用功能。盯住对方球拍触球瞬间的磨擦,对旋转的判断要准确,以提高接发球的质量。买发球机无非就是2个目的:①专项练习,提高基本功或套路练习②代替真人,完成现实中的真人对战。不管是出于哪一个目的购买发球机,发球机的球性都是必须考虑的问题。发球机发出来的球质量要高,要能够调整不同样式的发球,满足自己的需要。
3.发球机的安装与操作是否方便快捷。发球机购买完成后安装需要自己完成,要能方便易安装(包括易携带)。机子安装好后,各功能的操作方法是否简单易懂,各数据的调试是否能方便快捷,达到自己的要求。